Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde chinese roerbakgroente

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chinese roerbakgroente zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chinese roerbakgroente zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chinese roerbakgroente. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chinese roerbakgroente uit de categorie wokgroente en roerbakmix. Zoek je een ander product in de category wokgroente en roerbakmix? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chinese roerbakgroente

In 100 gram chinese roerbakgroente zitten 32 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chinese roerbakgroente bevat 2 gram eiwit en 0,2 gram vet. Daarnaast bevat chinese roerbakgroente 3,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chinese roerbakgroente

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

32 kcal

in kilojoule

134 kj

Eiwitten

2 gr

Koolhydraten

4 gr

waarvan suikers

2,5 gr

Vet

0,2 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

3,5 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chinese roerbakgroente weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)