Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde chinese roerbakgroenten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chinese roerbakgroenten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chinese roerbakgroenten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chinese roerbakgroenten. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chinese roerbakgroenten uit de categorie wokgroente en roerbakmix. Zoek je een ander product in de category wokgroente en roerbakmix? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van Plus.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chinese roerbakgroenten

In 100 gram chinese roerbakgroenten zitten 35 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chinese roerbakgroenten bevat 2 gram eiwit en 0,3 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chinese roerbakgroenten 2,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chinese roerbakgroenten

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

35 kcal

in kilojoule

146 kj

Eiwitten

2 gr

Koolhydraten

4,6 gr

waarvan suikers

3,4 gr

Vet

0,3 gr

waarvan verzadigd

0,1 gr

Vezels

2,8 gr

Natrium

0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chinese roerbakgroenten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)