Voedingswaarde chinese roerbakmix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chinese roerbakmix van Saladinettes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chinese roerbakmix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chinese roerbakmix van Saladinettes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chinese roerbakmix uit de categorie wokgroente en roerbakmix. Zoek je een ander product in de category wokgroente en roerbakmix? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Saladinettes.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chinese roerbakmix

In 100 gram chinese roerbakmix van Saladinettes zitten 34 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chinese roerbakmix bevat 2,2 gram eiwit en 0,3 gram vet. Daarnaast bevat chinese roerbakmix 2,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chinese roerbakmix

Energie in calorieën
34 kcal
in kilojoule
142 kj
Eiwitten
2,2 gr
Koolhydraten
4,1 gr
waarvan suikers
2,9 gr
Vet
0,3 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
2,9 gr
Natrium
40 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chinese roerbakmix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
5 minuten
Fietsen
6 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
6 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
4 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chinese roerbakmix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aziatische wokgroente (AH)
30,00 kcal
3,00 gr
2,00 gr
0,70 gr
Aziatische wokgroente (AH Excellent)
37,00 kcal
5,00 gr
2,00 gr
0,20 gr
Basis roerbakgroenten (Jumbo)
30,00 kcal
3,80 gr
1,80 gr
0,20 gr
Broccoli roerbak mix (Jumbo)
28,00 kcal
2,00 gr
2,40 gr
0,50 gr
Broccoli roerbakgroenten (Plus)
28,00 kcal
2,00 gr
2,40 gr
0,50 gr

Andere producten van Saladinettes.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Saladinettes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpartjes met schil (Saladinettes)
60,00 kcal
11,20 gr
2,50 gr
0,20 gr
Aardappelpuree (Saladinettes)
119,00 kcal
12,20 gr
2,50 gr
6,20 gr
Aardappelschijfjes (Saladinettes)
78,00 kcal
16,60 gr
1,90 gr
0,00 gr
Amerikaanse coleslaw (Saladinettes)
191,00 kcal
7,20 gr
1,30 gr
17,00 gr
Andijvie (Saladinettes)
17,00 kcal
1,20 gr
1,30 gr
0,40 gr
Bekijk alle producten van Saladinettes

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chinese roerbakmix
1 gr.
0,34
100 gram chinese roerbakmix
100 gr.
34,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel