Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde doperwten & wortelen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in doperwten & wortelen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in doperwten & wortelen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan doperwten & wortelen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over doperwten & wortelen uit de categorie wortelen. Zoek je een ander product in de category wortelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram doperwten & wortelen

In 100 gram doperwten & wortelen zitten 66 kilocalorieën. Deze hoeveelheid doperwten & wortelen bevat 4,3 gram eiwit en 0,4 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat doperwten & wortelen 4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram doperwten & wortelen

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

66 kcal

in kilojoule

276 kj

Eiwitten

4,3 gr

Koolhydraten

9,3 gr

waarvan suikers

2,7 gr

Vet

0,4 gr

waarvan verzadigd

0,1 gr

Vezels

4 gr

Natrium

0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram doperwten & wortelen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)