Voedingswaarde doperwten en worteltjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in doperwten en worteltjes van Freshona zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in doperwten en worteltjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan doperwten en worteltjes van Freshona. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over doperwten en worteltjes uit de categorie wortelen. Zoek je een ander product in de category wortelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Freshona.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram doperwten en worteltjes

In 100 gram doperwten en worteltjes van Freshona zitten 49 kilocalorieën. Deze hoeveelheid doperwten en worteltjes bevat 2,8 gram eiwit en 0,6 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat doperwten en worteltjes 4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram doperwten en worteltjes

Energie in calorieën
49 kcal
in kilojoule
205 kj
Eiwitten
2,8 gr
Koolhydraten
6,2 gr
waarvan suikers
2,6 gr
Vet
0,6 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
4 gr
Natrium
0,15 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram doperwten en worteltjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
7 minuten
Fietsen
9 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
9 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met doperwten en worteltjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bospeen (AH)
32,00 kcal
5,50 gr
0,70 gr
0,30 gr
Bospeen
35,00 kcal
7,18 gr
0,53 gr
0,09 gr
Crazy regenboog wortelen (Jamie Oliver)
61,00 kcal
6,90 gr
0,70 gr
2,60 gr
Doperwten & wortelen (Jumbo)
66,00 kcal
9,30 gr
4,30 gr
0,40 gr
Doperwten en wortelen (Perfekt)
47,00 kcal
7,20 gr
2,20 gr
0,20 gr

Andere producten van Freshona.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Freshona.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Appelmoes (Freshona)
69,00 kcal
16,00 gr
0,50 gr
0,20 gr
Asperges (Freshona)
18,00 kcal
1,60 gr
1,70 gr
0,20 gr
Augurken zoetzuur (Freshona)
35,00 kcal
7,00 gr
0,50 gr
0,20 gr
Augurkenschijven (Freshona)
44,00 kcal
9,70 gr
0,30 gr
0,10 gr
Bio organic vegetable mix (Freshona)
32,00 kcal
2,90 gr
2,30 gr
0,70 gr
Bekijk alle producten van Freshona

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram doperwten en worteltjes
1 gr.
0,49
100 gram doperwten en worteltjes
100 gr.
49,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel