Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde erwtjes en worteltjes (ingevroren)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in erwtjes en worteltjes (ingevroren) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in erwtjes en worteltjes (ingevroren) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan erwtjes en worteltjes (ingevroren). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over erwtjes en worteltjes (ingevroren) uit de categorie wortelen. Zoek je een ander product in de category wortelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram erwtjes en worteltjes (ingevroren)

In 100 gram erwtjes en worteltjes (ingevroren) zitten 53 kilocalorieën. Deze hoeveelheid erwtjes en worteltjes (ingevroren) bevat 3,4 gram eiwit en 0,47 gram vet waarvan 0,08 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat erwtjes en worteltjes (ingevroren) 3,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram erwtjes en worteltjes (ingevroren)

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

53 kcal

in kilojoule

222 kj

Eiwitten

3,4 gr

Koolhydraten

11,15 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,47 gr

waarvan verzadigd

0,08 gr

Vezels

3,4 gr

Natrium

79 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram erwtjes en worteltjes (ingevroren) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)