Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde franse roerbakgroenten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in franse roerbakgroenten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in franse roerbakgroenten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan franse roerbakgroenten. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over franse roerbakgroenten uit de categorie wokgroente en roerbakmix. Zoek je een ander product in de category wokgroente en roerbakmix? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram franse roerbakgroenten

In 100 gram franse roerbakgroenten zitten 81 kilocalorieën. Deze hoeveelheid franse roerbakgroenten bevat 3,4 gram eiwit en 3,3 gram vet waarvan 1,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat franse roerbakgroenten 3,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram franse roerbakgroenten

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

81 kcal

in kilojoule

339 kj

Eiwitten

3,4 gr

Koolhydraten

7,7 gr

waarvan suikers

2,9 gr

Vet

3,3 gr

waarvan verzadigd

1,6 gr

Vezels

3,1 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram franse roerbakgroenten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)