Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gadogado

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gadogado zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gadogado zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gadogado. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gadogado uit de categorie gemengde groenten. Zoek je een ander product in de category gemengde groenten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gadogado

In 100 gram gadogado zitten 132 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gadogado bevat 7,14 gram eiwit en 7,41 gram vet waarvan 1,39 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gadogado 2,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gadogado

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

132 kcal

in kilojoule

552 kj

Eiwitten

7,14 gr

Koolhydraten

10,9 gr

waarvan suikers

1,84 gr

Vet

7,41 gr

waarvan verzadigd

1,39 gr

Vezels

2,9 gr

Natrium

126 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gadogado weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)