Voedingswaarde gebakken of geroosterde kreeft

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gebakken of geroosterde kreeft zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gebakken of geroosterde kreeft zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gebakken of geroosterde kreeft. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gebakken of geroosterde kreeft uit de categorie kreeft. Zoek je een ander product in de category kreeft? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gebakken of geroosterde kreeft

In 100 gram gebakken of geroosterde kreeft zitten 116 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gebakken of geroosterde kreeft bevat 19,76 gram eiwit en 3,01 gram vet waarvan 1,65 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gebakken of geroosterde kreeft

Energie in calorieën
116 kcal
in kilojoule
485 kj
Eiwitten
19,76 gr
Koolhydraten
1,24 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
3,01 gr
waarvan verzadigd
1,65 gr
Vezels
0 gr
Natrium
629,11 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gebakken of geroosterde kreeft weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
20 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gebakken of geroosterde kreeft.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gekookte of gestoomde rivierkreeft
81,00 kcal
0,00 gr
16,63 gr
1,19 gr
Gestoomde of gekookte kreeft
97,00 kcal
1,28 gr
20,41 gr
0,58 gr
Kreeft
97,00 kcal
1,28 gr
20,41 gr
0,58 gr
Kreeft gekookt
79,00 kcal
0,00 gr
16,00 gr
1,70 gr
Rivierkreeft (gekookt)
82,00 kcal
0,00 gr
16,80 gr
1,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gebakken of geroosterde kreeft
1 gr.
1,16
portie gebakken of geroosterde kreeft
85 gr.
99,00
100 gram gebakken of geroosterde kreeft
100 gr.
116,00
staart gebakken of geroosterde kreeft
104 gr.
121,00
klein gebakken of geroosterde kreeft
118 gr.
137,00
staart gebakken of geroosterde kreeft
125 gr.
145,00
kop, in blokjes gebakken of geroosterde kreeft
145 gr.
168,00
middelgrote gebakken of geroosterde kreeft
295 gr.
342,00
groot gebakken of geroosterde kreeft
472 gr.
548,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel