Voedingswaarde gekookte rode bietjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gekookte rode bietjes van Bio+ zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gekookte rode bietjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gekookte rode bietjes van Bio+. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gekookte rode bietjes uit de categorie bietjes. Zoek je een ander product in de category bietjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bio+.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gekookte rode bietjes

In 100 gram gekookte rode bietjes van Bio+ zitten 29 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gekookte rode bietjes bevat 1,2 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat gekookte rode bietjes 2,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gekookte rode bietjes

Energie in calorieën
29 kcal
in kilojoule
121 kj
Eiwitten
1,2 gr
Koolhydraten
4,6 gr
waarvan suikers
4,6 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
2,9 gr
Natrium
0,16 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gekookte rode bietjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
4 minuten
Fietsen
5 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
5 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
4 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gekookte rode bietjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bietenburger (AH)
82,00 kcal
13,00 gr
5,00 gr
0,20 gr
Gekookte bietjes (AH)
38,00 kcal
6,00 gr
2,00 gr
0,00 gr
Gekookte snijbiet
38,00 kcal
4,05 gr
1,83 gr
2,13 gr
Geraspte rode biet (AH)
38,00 kcal
6,00 gr
2,00 gr
0,00 gr
Rode bieten (HAK)
40,00 kcal
8,60 gr
0,50 gr
0,10 gr

Andere producten van Bio+.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bio+.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelschijfjes (Bio+)
85,00 kcal
18,00 gr
2,00 gr
0,00 gr
Aardbeienjam (Bio+)
186,00 kcal
45,00 gr
0,40 gr
0,00 gr
Abrikozenjam (Bio+)
187,00 kcal
45,00 gr
0,60 gr
0,00 gr
Achterham (Bio+)
150,00 kcal
0,50 gr
20,00 gr
7,00 gr
Amandelmeel (Bio+)
644,00 kcal
2,50 gr
20,49 gr
58,61 gr
Bekijk alle producten van Bio+

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gekookte rode bietjes
1 gr.
0,29
100 gram gekookte rode bietjes
100 gr.
29,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel