Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gekookte snijbiet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gekookte snijbiet zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gekookte snijbiet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gekookte snijbiet. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gekookte snijbiet uit de categorie bietjes. Zoek je een ander product in de category bietjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gekookte snijbiet

In 100 gram gekookte snijbiet zitten 38 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gekookte snijbiet bevat 1,83 gram eiwit en 2,13 gram vet waarvan 0,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gekookte snijbiet 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gekookte snijbiet

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

38 kcal

in kilojoule

159 kj

Eiwitten

1,83 gr

Koolhydraten

4,05 gr

waarvan suikers

1,07 gr

Vet

2,13 gr

waarvan verzadigd

0,4 gr

Vezels

2 gr

Natrium

396 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gekookte snijbiet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)