Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof) uit de categorie gemengde groenten. Zoek je een ander product in de category gemengde groenten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof)

In 100 gram gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof) zitten 36 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof) bevat 1,42 gram eiwit en 0,25 gram vet waarvan 0,05 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof) 3,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof)

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

36 kcal

in kilojoule

151 kj

Eiwitten

1,42 gr

Koolhydraten

7,13 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,25 gr

waarvan verzadigd

0,05 gr

Vezels

3,8 gr

Natrium

224,59 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gemengde groenten (uit blik, vloeistof en vaste stof) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)