Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde groene olijven met knoflook

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in groene olijven met knoflook zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in groene olijven met knoflook zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan groene olijven met knoflook. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over groene olijven met knoflook uit de categorie olijven. Zoek je een ander product in de category olijven? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram groene olijven met knoflook

In 100 gram groene olijven met knoflook zitten 165 kilocalorieën. Deze hoeveelheid groene olijven met knoflook bevat 2 gram eiwit en 16 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat groene olijven met knoflook 3,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram groene olijven met knoflook

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

165 kcal

in kilojoule

690 kj

Eiwitten

2 gr

Koolhydraten

4,5 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

16 gr

waarvan verzadigd

3 gr

Vezels

3,5 gr

Natrium

1,48 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram groene olijven met knoflook weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)