Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde groenteroerbakmix brocolli-kip droog

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in groenteroerbakmix brocolli-kip droog zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in groenteroerbakmix brocolli-kip droog zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan groenteroerbakmix brocolli-kip droog. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over groenteroerbakmix brocolli-kip droog uit de categorie wokgroente en roerbakmix. Zoek je een ander product in de category wokgroente en roerbakmix? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram groenteroerbakmix brocolli-kip droog

In 1 gram groenteroerbakmix brocolli-kip droog zitten 310 kilocalorieën. Deze hoeveelheid groenteroerbakmix brocolli-kip droog bevat 0,064 gram eiwit en 0,02 gram vet.

Productinformatie gram groenteroerbakmix brocolli-kip droog

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,1 kcal

in kilojoule

13 kj

Eiwitten

0,064 gr

Koolhydraten

0,65 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,02 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram groenteroerbakmix brocolli-kip droog consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16120 kcal, wat neerkomt op 2,30kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram groenteroerbakmix brocolli-kip droog tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram groenteroerbakmix brocolli-kip droog weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)