Voedingswaarde inspirations tonijn basilicum

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in inspirations tonijn basilicum van John West zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in inspirations tonijn basilicum zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan inspirations tonijn basilicum van John West. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over inspirations tonijn basilicum uit de categorie olijfolie. Zoek je een ander product in de category olijfolie? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk John West.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram inspirations tonijn basilicum

In 100 gram inspirations tonijn basilicum van John West zitten 231 kilocalorieën. Deze hoeveelheid inspirations tonijn basilicum bevat 24 gram eiwit en 14,9 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat inspirations tonijn basilicum 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram inspirations tonijn basilicum

Energie in calorieën
231 kcal
in kilojoule
967 kj
Eiwitten
24 gr
Koolhydraten
0,2 gr
waarvan suikers
0,1 gr
Vet
14,9 gr
waarvan verzadigd
2 gr
Vezels
0,1 gr
Natrium
0,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram inspirations tonijn basilicum weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
43 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
40 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
29 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met inspirations tonijn basilicum.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bakken en braden (Bertolli)
650,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
70,00 gr
Bewust olie (Jumbo)
828,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
92,00 gr
Citroen olijfolie (AH Excellent)
470,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
52,00 gr
Classico original olijfolie (Jumbo)
824,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
91,60 gr
Extra olijfolie (Primadonna)
821,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
91,20 gr

Andere producten van John West.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk John West.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ansjovisfilets in olijfolie (John West)
226,00 kcal
0,10 gr
25,00 gr
14,00 gr
Gegrilde sardines (John West)
198,00 kcal
0,10 gr
22,80 gr
11,90 gr
Gerookte makreelfilets in zonnebloemolie (John West)
280,00 kcal
0,50 gr
20,00 gr
22,00 gr
Inspirations tonijn chili en knoflook (John West)
202,00 kcal
0,30 gr
24,20 gr
11,50 gr
Krab (John West)
59,00 kcal
1,50 gr
12,00 gr
0,60 gr
Bekijk alle producten van John West

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram inspirations tonijn basilicum
1 gr.
2,31
100 gram inspirations tonijn basilicum
100 gr.
231,00

Sauzen & Kruiden

  • Appelmoes
  • Azijn
  • Barbecue saus
  • Champignonsaus
  • Chilisaus
  • Curry
  • Honing
  • Hummus
  • Italiaanse Dressing
  • Jalapenos
  • Jam
  • Jus
  • Kaassaus
  • Kerriesaus
  • Ketchup
  • Knoflook
  • Kruiden
  • Mayonaise en fritessaus
  • Mosterd
  • Olijfolie
  • Pastasaus
  • Paté
  • Peper
  • Pikante Saus
  • Plantaardige Olie
  • Salade Dressing
  • Salsa
  • Sambal
  • Satesaus
  • Sauzen
  • Smeersels
  • Sojasaus
  • Teriyakisaus
  • Woksaus
  • Zongedroogde Tomaten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel