Voedingswaarde kokos & papaja

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kokos & papaja van Tijd Voor Ontbijt zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kokos & papaja zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kokos & papaja van Tijd Voor Ontbijt. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kokos & papaja uit de categorie ontbijtproducten. Zoek je een ander product in de category ontbijtproducten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Tijd Voor Ontbijt.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kokos & papaja

In 100 gram kokos & papaja van Tijd Voor Ontbijt zitten 573 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kokos & papaja bevat 8,7 gram eiwit en 44,1 gram vet waarvan 18,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kokos & papaja

Energie in calorieën
573 kcal
in kilojoule
2397 kj
Eiwitten
8,7 gr
Koolhydraten
31,7 gr
waarvan suikers
26,4 gr
Vet
44,1 gr
waarvan verzadigd
18,6 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kokos & papaja van Tijd Voor Ontbijt consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 29796 kcal, wat neerkomt op 4,26kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kokos & papaja tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,88kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kokos & papaja weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
78 minuten
Fietsen
107 minuten
Hardlopen
39 minuten
Wandelen
100 minuten
Wielrennen
27 minuten
Zwemmen
72 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kokos & papaja.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
7 granen energie ontbijt (Albona)
352,00 kcal
64,20 gr
12,40 gr
2,10 gr
7 granen energie ontbijt (Nature's Gift)
78,64 kcal
10,91 gr
4,32 gr
1,68 gr
7 granen energie ontbijt (Aldi)
79,00 kcal
11,00 gr
4,30 gr
1,70 gr

Andere producten van Tijd Voor Ontbijt.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Tijd Voor Ontbijt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amandel & abrikoos (Tijd Voor Ontbijt)
497,00 kcal
27,20 gr
16,40 gr
33,60 gr
Cranberry & chocopompoenpitten (Tijd Voor Ontbijt)
337,00 kcal
48,10 gr
5,70 gr
12,70 gr
Mango & kokos (Tijd Voor Ontbijt)
399,00 kcal
63,70 gr
2,40 gr
13,20 gr
Superfruit & pitten (Tijd Voor Ontbijt)
455,00 kcal
49,00 gr
14,00 gr
21,00 gr
Walnoten en jumbo rozijnen (Tijd Voor Ontbijt)
479,00 kcal
48,20 gr
7,10 gr
27,30 gr
Bekijk alle producten van Tijd Voor Ontbijt

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kokos & papaja
1 gr.
5,73
100 gram kokos & papaja
100 gr.
573,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel