Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kokosbloesem suiker

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kokosbloesem suiker van Mattisson zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kokosbloesem suiker zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kokosbloesem suiker van Mattisson. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kokosbloesem suiker uit de categorie suiker. Zoek je een ander product in de category suiker? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mattisson.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kokosbloesem suiker

In 100 gram kokosbloesem suiker van Mattisson zitten 375 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kokosbloesem suiker bevat 1,2 gram eiwit en 0,1 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kokosbloesem suiker 1,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kokosbloesem suiker

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

375 kcal

in kilojoule

1569 kj

Eiwitten

1,2 gr

Koolhydraten

92 gr

waarvan suikers

87 gr

Vet

0,1 gr

waarvan verzadigd

0,1 gr

Vezels

1,3 gr

Natrium

500 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kokosbloesem suiker van Mattisson consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19500 kcal, wat neerkomt op 2,79kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kokosbloesem suiker tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,55kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kokosbloesem suiker weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)