Voedingswaarde lamsfilet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in lamsfilet van Deluxe zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in lamsfilet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan lamsfilet van Deluxe. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over lamsfilet uit de categorie lamsvlees. Zoek je een ander product in de category lamsvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Deluxe.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram lamsfilet

In 100 gram lamsfilet van Deluxe zitten 110 kilocalorieën. Deze hoeveelheid lamsfilet bevat 20,1 gram eiwit en 3,1 gram vet waarvan 1,9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram lamsfilet

Energie in calorieën
110 kcal
in kilojoule
460 kj
Eiwitten
20,1 gr
Koolhydraten
0,3 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
3,1 gr
waarvan verzadigd
1,9 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram lamsfilet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
21 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
19 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met lamsfilet.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gekruide lamsballetjes (AH)
240,00 kcal
6,00 gr
16,00 gr
17,00 gr
Gemarineerde lamsbiefstuk (AH)
185,00 kcal
1,00 gr
16,00 gr
13,00 gr
Gemarineerde lamskarbonade (AH)
330,00 kcal
2,00 gr
16,00 gr
28,00 gr
Geroosterde lam
266,00 kcal
0,00 gr
23,93 gr
18,15 gr
Lam
292,00 kcal
0,00 gr
24,32 gr
20,77 gr

Andere producten van Deluxe.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Deluxe.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Banoffee (Deluxe)
337,00 kcal
34,30 gr
2,30 gr
20,70 gr
Butter fudge (Deluxe)
436,00 kcal
75,20 gr
1,10 gr
14,50 gr
Coconut spread (Deluxe)
581,00 kcal
51,30 gr
5,40 gr
39,20 gr
Extra crunchy chips (Deluxe)
502,00 kcal
59,00 gr
6,20 gr
26,00 gr
Gnocchi ripieni al pesto (Deluxe)
169,00 kcal
27,40 gr
6,30 gr
3,40 gr
Bekijk alle producten van Deluxe

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram lamsfilet
1 gr.
1,10
100 gram lamsfilet
100 gr.
110,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel