Voedingswaarde maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes van Aviko zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes van Aviko. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes uit de categorie gemengde groenten. Zoek je een ander product in de category gemengde groenten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Aviko.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes

In 100 gram maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes van Aviko zitten 115,56 kilocalorieën. Deze hoeveelheid maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes bevat 5 gram eiwit en 5,78 gram vet waarvan 1,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes 2,11 gram vezels.

Productinformatie 100 gram maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes

Energie in calorieën
115,56 kcal
in kilojoule
484 kj
Eiwitten
5 gr
Koolhydraten
10 gr
waarvan suikers
1,2 gr
Vet
5,78 gr
waarvan verzadigd
1,6 gr
Vezels
2,11 gr
Natrium
0,15 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
20 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Asia wok (Iglo)
36,00 kcal
5,00 gr
2,10 gr
0,40 gr
Aziatisch groentepannetje (Green Grocer's)
55,00 kcal
4,20 gr
2,00 gr
2,70 gr
Bami & nasi groente (Jumbo)
33,00 kcal
4,20 gr
1,90 gr
0,30 gr
Bereide gemengde groenten (mais, lima bonen, erwten en wortelen)
81,00 kcal
12,78 gr
2,79 gr
2,12 gr
Bio zomergroenten (Green Grocer's)
36,00 kcal
4,10 gr
2,20 gr
0,50 gr

Andere producten van Aviko.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Aviko.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel dobbelsteentjes (Aviko)
135,00 kcal
21,50 gr
2,50 gr
4,00 gr
Aardappel kroketten (Aviko)
170,00 kcal
26,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappelbolletjes (Aviko)
175,00 kcal
27,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappelgratin (Aviko)
180,00 kcal
12,00 gr
3,50 gr
12,50 gr
Aardappelkroket (Aviko)
166,67 kcal
24,17 gr
2,50 gr
5,00 gr
Bekijk alle producten van Aviko

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes
1 gr.
1,16
100 gram maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes
100 gr.
115,56
portie maaltijdpannetje roerbakrunderreepjes
450 gr.
520,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel