Voedingswaarde meiraap

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in meiraap van Groente zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in meiraap zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan meiraap van Groente. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over meiraap uit de categorie groenten. Zoek je een ander product in de category groenten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram meiraap

In 100 gram meiraap van Groente zitten 34 kilocalorieën. Deze hoeveelheid meiraap bevat 1 gram eiwit en 0,1 gram vet.

Productinformatie 100 gram meiraap

Energie in calorieën
34 kcal
in kilojoule
142 kj
Eiwitten
1 gr
Koolhydraten
8 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram meiraap weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
5 minuten
Fietsen
6 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
6 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
4 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met meiraap.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alfalfa (Jumbo)
33,00 kcal
2,90 gr
2,40 gr
0,70 gr
Alfalfa spruiten
29,00 kcal
3,63 gr
3,83 gr
0,67 gr
Amsterdamse zilveruitjes (Kesbeke)
32,00 kcal
5,30 gr
1,10 gr
0,20 gr
Baba ganush (AH)
365,00 kcal
3,50 gr
2,00 gr
37,00 gr
Bakmix (Jumbo)
26,00 kcal
3,90 gr
1,30 gr
0,10 gr

Andere producten van Groente.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Groente.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Sopropo (Groente)
26,00 kcal
5,00 gr
1,00 gr
0,00 gr
Bekijk alle producten van Groente

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram meiraap
1 gr.
0,34
100 gram meiraap
100 gr.
34,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel