Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde oven heerlijk voor bloemkool, sausmix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in oven heerlijk voor bloemkool, sausmix zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in oven heerlijk voor bloemkool, sausmix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan oven heerlijk voor bloemkool, sausmix. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over oven heerlijk voor bloemkool, sausmix uit de categorie bloemkool. Zoek je een ander product in de category bloemkool? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram oven heerlijk voor bloemkool, sausmix

In 1 gram oven heerlijk voor bloemkool, sausmix zitten 428 kilocalorieën. Deze hoeveelheid oven heerlijk voor bloemkool, sausmix bevat 0,067 gram eiwit en 0,228 gram vet.

Productinformatie gram oven heerlijk voor bloemkool, sausmix

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

4,28 kcal

in kilojoule

18 kj

Eiwitten

0,067 gr

Koolhydraten

0,487 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,228 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram oven heerlijk voor bloemkool, sausmix consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22256 kcal, wat neerkomt op 3,18kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram oven heerlijk voor bloemkool, sausmix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,32kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram oven heerlijk voor bloemkool, sausmix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)