Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde ovenschotel zuurkool met gehakt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ovenschotel zuurkool met gehakt van Maggi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ovenschotel zuurkool met gehakt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ovenschotel zuurkool met gehakt van Maggi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ovenschotel zuurkool met gehakt uit de categorie zuurkool. Zoek je een ander product in de category zuurkool? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maggi.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram ovenschotel zuurkool met gehakt

In 1 gram ovenschotel zuurkool met gehakt van Maggi zitten 4,62 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ovenschotel zuurkool met gehakt bevat 0,06 gram eiwit en 0,281 gram vet.

Productinformatie gram ovenschotel zuurkool met gehakt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

4,62 kcal

in kilojoule

19 kj

Eiwitten

0,06 gr

Koolhydraten

0,46 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,281 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram ovenschotel zuurkool met gehakt van Maggi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24024 kcal, wat neerkomt op 3,43kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram ovenschotel zuurkool met gehakt tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,09kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram ovenschotel zuurkool met gehakt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)