Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde pepperino siciliana

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pepperino siciliana van Stegeman zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pepperino siciliana zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pepperino siciliana van Stegeman. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pepperino siciliana uit de categorie salami. Zoek je een ander product in de category salami? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Stegeman.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pepperino siciliana

In 100 gram pepperino siciliana van Stegeman zitten 410 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pepperino siciliana bevat 25 gram eiwit en 34 gram vet waarvan 14 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram pepperino siciliana

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

410 kcal

in kilojoule

1715 kj

Eiwitten

25 gr

Koolhydraten

0,6 gr

waarvan suikers

0,6 gr

Vet

34 gr

waarvan verzadigd

14 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1600 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram pepperino siciliana van Stegeman consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21320 kcal, wat neerkomt op 3,05kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram pepperino siciliana tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,38kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pepperino siciliana weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)