Voedingswaarde roerbakmix italiaans

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in roerbakmix italiaans van All Seasons zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in roerbakmix italiaans zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan roerbakmix italiaans van All Seasons. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over roerbakmix italiaans uit de categorie wokgroente en roerbakmix. Zoek je een ander product in de category wokgroente en roerbakmix? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk All Seasons.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roerbakmix italiaans

In 100 gram roerbakmix italiaans van All Seasons zitten 23 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roerbakmix italiaans bevat 1,1 gram eiwit en 0,4 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat roerbakmix italiaans 2,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram roerbakmix italiaans

Energie in calorieën
23 kcal
in kilojoule
96 kj
Eiwitten
1,1 gr
Koolhydraten
2,6 gr
waarvan suikers
2,4 gr
Vet
0,4 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
2,1 gr
Natrium
20 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram roerbakmix italiaans weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
3 minuten
Fietsen
4 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
4 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
3 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met roerbakmix italiaans.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aziatische wokgroente (AH)
30,00 kcal
3,00 gr
2,00 gr
0,70 gr
Aziatische wokgroente (AH Excellent)
37,00 kcal
5,00 gr
2,00 gr
0,20 gr
Basis roerbakgroenten (Jumbo)
30,00 kcal
3,80 gr
1,80 gr
0,20 gr
Broccoli roerbak mix (Jumbo)
28,00 kcal
2,00 gr
2,40 gr
0,50 gr
Broccoli roerbakgroenten (Plus)
28,00 kcal
2,00 gr
2,40 gr
0,50 gr

Andere producten van All Seasons.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk All Seasons.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Andijvie (All Seasons)
16,00 kcal
1,70 gr
1,00 gr
0,30 gr
Gehakte hollandse spinazie (All Seasons)
28,00 kcal
2,00 gr
2,00 gr
0,60 gr
Gemengde sla (All Seasons)
12,50 kcal
1,60 gr
1,00 gr
0,00 gr
Gemengde sla (all seasons) (All Seasons)
9,00 kcal
1,30 gr
1,00 gr
0,00 gr
Geschrapte worteltjes (All Seasons)
33,00 kcal
5,50 gr
0,60 gr
0,30 gr
Bekijk alle producten van All Seasons

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram roerbakmix italiaans
1 gr.
0,23
100 gram roerbakmix italiaans
100 gr.
23,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel