Voedingswaarde thaise groenten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in thaise groenten van Marqt zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in thaise groenten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan thaise groenten van Marqt. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over thaise groenten uit de categorie wokgroente en roerbakmix. Zoek je een ander product in de category wokgroente en roerbakmix? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Marqt.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram thaise groenten

In 100 gram thaise groenten van Marqt zitten 48 kilocalorieën. Deze hoeveelheid thaise groenten bevat 1,83 gram eiwit en 1,81 gram vet waarvan 0,29 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat thaise groenten 0,88 gram vezels.

Productinformatie 100 gram thaise groenten

Energie in calorieën
48 kcal
in kilojoule
201 kj
Eiwitten
1,83 gr
Koolhydraten
6,09 gr
waarvan suikers
2,14 gr
Vet
1,81 gr
waarvan verzadigd
0,29 gr
Vezels
0,88 gr
Natrium
0,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram thaise groenten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
7 minuten
Fietsen
9 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
8 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met thaise groenten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aziatische wokgroente (AH)
30,00 kcal
3,00 gr
2,00 gr
0,70 gr
Aziatische wokgroente (AH Excellent)
37,00 kcal
5,00 gr
2,00 gr
0,20 gr
Basis roerbakgroenten (Jumbo)
30,00 kcal
3,80 gr
1,80 gr
0,20 gr
Broccoli roerbak mix (Jumbo)
28,00 kcal
2,00 gr
2,40 gr
0,50 gr
Broccoli roerbakgroenten (Plus)
28,00 kcal
2,00 gr
2,40 gr
0,50 gr

Andere producten van Marqt.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Marqt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bio varkenssaucijs (Marqt)
226,00 kcal
0,60 gr
16,80 gr
17,20 gr
Biologische champignonsoep (Marqt)
37,00 kcal
1,80 gr
0,90 gr
3,07 gr
Biologische linzensoep (Marqt)
36,00 kcal
5,26 gr
1,92 gr
0,83 gr
Biologische pindakaas (Marqt)
590,00 kcal
16,00 gr
25,60 gr
48,90 gr
Kikkererwtensalade (Marqt)
143,00 kcal
8,00 gr
6,00 gr
10,00 gr
Bekijk alle producten van Marqt

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram thaise groenten
1 gr.
0,48
100 gram thaise groenten
100 gr.
48,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel