Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde aardappelblokjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aardappelblokjes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aardappelblokjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aardappelblokjes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aardappelblokjes uit de categorie aardappelen. Zoek je een ander product in de category aardappelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van C1000.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aardappelblokjes

In 100 gram aardappelblokjes zitten 126 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardappelblokjes bevat 2,1 gram eiwit en 1,9 gram vet waarvan 1,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aardappelblokjes 1,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aardappelblokjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

126 kcal

in kilojoule

527 kj

Eiwitten

2,1 gr

Koolhydraten

24,2 gr

waarvan suikers

1,5 gr

Vet

1,9 gr

waarvan verzadigd

1,3 gr

Vezels

1,8 gr

Natrium

0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aardappelblokjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)