Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde amsterdamse uien

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in amsterdamse uien zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in amsterdamse uien zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan amsterdamse uien. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over amsterdamse uien uit de categorie uien. Zoek je een ander product in de category uien? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram amsterdamse uien

In 100 gram amsterdamse uien zitten 40 kilocalorieën. Deze hoeveelheid amsterdamse uien bevat 1 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat amsterdamse uien 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram amsterdamse uien

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

40 kcal

in kilojoule

167 kj

Eiwitten

1 gr

Koolhydraten

9 gr

waarvan suikers

8 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

1 gr

Natrium

0,33 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram amsterdamse uien weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)