Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde aubergine met kaas en tomatensaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aubergine met kaas en tomatensaus zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aubergine met kaas en tomatensaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aubergine met kaas en tomatensaus. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aubergine met kaas en tomatensaus uit de categorie aubergine. Zoek je een ander product in de category aubergine? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aubergine met kaas en tomatensaus

In 100 gram aubergine met kaas en tomatensaus zitten 98 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aubergine met kaas en tomatensaus bevat 6,88 gram eiwit en 4,81 gram vet waarvan 2,92 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aubergine met kaas en tomatensaus 1,82 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aubergine met kaas en tomatensaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

98 kcal

in kilojoule

410 kj

Eiwitten

6,88 gr

Koolhydraten

7,73 gr

waarvan suikers

3,08 gr

Vet

4,81 gr

waarvan verzadigd

2,92 gr

Vezels

1,82 gr

Natrium

299,05 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aubergine met kaas en tomatensaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)