Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde aubergine

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aubergine zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aubergine zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aubergine. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aubergine uit de categorie aubergine. Zoek je een ander product in de category aubergine? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram aubergine

In 1 gram aubergine zitten 24 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aubergine bevat 0,01 gram eiwit en geen vet.

Productinformatie gram aubergine

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

0,24 kcal

in kilojoule

1 kj

Eiwitten

0,01 gr

Koolhydraten

0,05 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram aubergine weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)