Voedingswaarde biologische aardappelen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biologische aardappelen van Biotrend zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biologische aardappelen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biologische aardappelen van Biotrend. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biologische aardappelen uit de categorie aardappelen. Zoek je een ander product in de category aardappelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Biotrend.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram biologische aardappelen

In 100 gram biologische aardappelen van Biotrend zitten 87 kilocalorieën. Deze hoeveelheid biologische aardappelen bevat 2,2 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat biologische aardappelen 3,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram biologische aardappelen

Energie in calorieën
87 kcal
in kilojoule
364 kj
Eiwitten
2,2 gr
Koolhydraten
17,9 gr
waarvan suikers
1,1 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
3,1 gr
Natrium
100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biologische aardappelen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
12 minuten
Fietsen
16 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
15 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
11 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met biologische aardappelen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel dobbelsteentjes (Aviko)
135,00 kcal
21,50 gr
2,50 gr
4,00 gr
Aardappel idee (Honig)
445,00 kcal
49,00 gr
9,30 gr
24,00 gr
Aardappel kroketten (Aviko)
170,00 kcal
26,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappel met schil
77,00 kcal
17,47 gr
2,02 gr
0,09 gr
Aardappel rosties (AH)
170,00 kcal
23,00 gr
2,00 gr
7,00 gr

Andere producten van Biotrend.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Biotrend.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Appelmoes (Biotrend)
81,00 kcal
17,90 gr
0,30 gr
0,40 gr
Bio rice wafers coconut (Biotrend)
491,00 kcal
58,90 gr
6,60 gr
24,60 gr
Rijstwafel met melkchocolade (Biotrend)
502,00 kcal
61,70 gr
6,70 gr
24,50 gr
Rijstwafel met pure chocolade (Biotrend)
494,12 kcal
58,82 gr
6,47 gr
23,53 gr
Roomboter (Biotrend)
742,00 kcal
0,60 gr
0,40 gr
82,00 gr
Bekijk alle producten van Biotrend

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram biologische aardappelen
1 gr.
0,87
100 gram biologische aardappelen
100 gr.
87,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel