Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde boerenmix salade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in boerenmix salade zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in boerenmix salade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan boerenmix salade. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over boerenmix salade uit de categorie sla. Zoek je een ander product in de category sla? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram boerenmix salade

In 100 gram boerenmix salade zitten 135 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boerenmix salade bevat 5 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boerenmix salade 1,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram boerenmix salade

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

135 kcal

in kilojoule

565 kj

Eiwitten

5 gr

Koolhydraten

5,5 gr

waarvan suikers

4,5 gr

Vet

10 gr

waarvan verzadigd

3 gr

Vezels

1,5 gr

Natrium

600 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram boerenmix salade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)