Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde eikenbladslamelange

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in eikenbladslamelange zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in eikenbladslamelange zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan eikenbladslamelange. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over eikenbladslamelange uit de categorie sla. Zoek je een ander product in de category sla? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram eikenbladslamelange

In 100 gram eikenbladslamelange zitten 17 kilocalorieën. Deze hoeveelheid eikenbladslamelange bevat 1,5 gram eiwit en 0,4 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat eikenbladslamelange 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram eikenbladslamelange

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

17 kcal

in kilojoule

71 kj

Eiwitten

1,5 gr

Koolhydraten

1 gr

waarvan suikers

0,8 gr

Vet

0,4 gr

waarvan verzadigd

0,1 gr

Vezels

1 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram eikenbladslamelange weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)