Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde flower sprouts

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in flower sprouts zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in flower sprouts zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan flower sprouts. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over flower sprouts uit de categorie kool. Zoek je een ander product in de category kool? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram flower sprouts

In 100 gram flower sprouts zitten 45 kilocalorieën. Deze hoeveelheid flower sprouts bevat 2,5 gram eiwit en 0,7 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat flower sprouts 4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram flower sprouts

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

45 kcal

in kilojoule

188 kj

Eiwitten

2,5 gr

Koolhydraten

5 gr

waarvan suikers

1,5 gr

Vet

0,7 gr

waarvan verzadigd

0,1 gr

Vezels

4 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram flower sprouts weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)