Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gemengde ijsbergsla extra

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gemengde ijsbergsla extra zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gemengde ijsbergsla extra zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gemengde ijsbergsla extra. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gemengde ijsbergsla extra uit de categorie sla. Zoek je een ander product in de category sla? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gemengde ijsbergsla extra

In 100 gram gemengde ijsbergsla extra zitten 11 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gemengde ijsbergsla extra bevat 1 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat gemengde ijsbergsla extra 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gemengde ijsbergsla extra

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

11 kcal

in kilojoule

46 kj

Eiwitten

1 gr

Koolhydraten

1,5 gr

waarvan suikers

1,5 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

1 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gemengde ijsbergsla extra weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)