Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gemengde sla melange

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gemengde sla melange zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gemengde sla melange zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gemengde sla melange. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gemengde sla melange uit de categorie sla. Zoek je een ander product in de category sla? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gemengde sla melange

In 100 gram gemengde sla melange zitten 13 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gemengde sla melange bevat 1,5 gram eiwit en 0,3 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gemengde sla melange 0,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gemengde sla melange

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

13 kcal

in kilojoule

54 kj

Eiwitten

1,5 gr

Koolhydraten

0,6 gr

waarvan suikers

0,6 gr

Vet

0,3 gr

waarvan verzadigd

0,1 gr

Vezels

0,6 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gemengde sla melange weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)