Voedingswaarde ijsbergsla mix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ijsbergsla mix van Saladinettes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ijsbergsla mix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ijsbergsla mix van Saladinettes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ijsbergsla mix uit de categorie sla. Zoek je een ander product in de category sla? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Saladinettes.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ijsbergsla mix

In 100 gram ijsbergsla mix van Saladinettes zitten 16 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ijsbergsla mix bevat 1,2 gram eiwit en 0,1 gram vet.

Productinformatie 100 gram ijsbergsla mix

Energie in calorieën
16 kcal
in kilojoule
67 kj
Eiwitten
1,2 gr
Koolhydraten
1,9 gr
waarvan suikers
0,8 gr
Vet
0,1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,03 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ijsbergsla mix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
2 minuten
Fietsen
3 minuten
Hardlopen
1 minuten
Wandelen
3 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
2 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ijsbergsla mix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alfalfa (AH)
33,00 kcal
3,00 gr
2,50 gr
0,70 gr
Andijvie, chicory, escarole of romeinse sla
19,00 kcal
3,78 gr
1,39 gr
0,27 gr
Baby boerenkool (AH)
53,00 kcal
8,50 gr
3,00 gr
0,60 gr
Babysla (Deen)
19,00 kcal
1,10 gr
2,00 gr
0,30 gr
Biologische rucola (AH Puur & Eerlijk)
23,00 kcal
0,10 gr
3,50 gr
0,50 gr

Andere producten van Saladinettes.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Saladinettes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpartjes met schil (Saladinettes)
60,00 kcal
11,20 gr
2,50 gr
0,20 gr
Aardappelpuree (Saladinettes)
119,00 kcal
12,20 gr
2,50 gr
6,20 gr
Aardappelschijfjes (Saladinettes)
78,00 kcal
16,60 gr
1,90 gr
0,00 gr
Amerikaanse coleslaw (Saladinettes)
191,00 kcal
7,20 gr
1,30 gr
17,00 gr
Andijvie (Saladinettes)
17,00 kcal
1,20 gr
1,30 gr
0,40 gr
Bekijk alle producten van Saladinettes

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ijsbergsla mix
1 gr.
0,16
100 gram ijsbergsla mix
100 gr.
16,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel