Voedingswaarde kabeljauw bereid in magnetron

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kabeljauw bereid in magnetron zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kabeljauw bereid in magnetron zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kabeljauw bereid in magnetron. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kabeljauw bereid in magnetron uit de categorie kabeljauw. Zoek je een ander product in de category kabeljauw? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk kabeljauw bereid in magnetron

In 1 stuk kabeljauw bereid in magnetron zitten 89 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kabeljauw bereid in magnetron bevat 21 gram eiwit en 0,6 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie stuk(s) kabeljauw bereid in magnetron

Energie in calorieën
89 kcal
in kilojoule
372 kj
Eiwitten
21 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,6 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
141 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) kabeljauw bereid in magnetron weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
12 minuten
Fietsen
17 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
16 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
11 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kabeljauw bereid in magnetron.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bakkeljauw kabeljauw gedroogd
355,00 kcal
0,00 gr
82,00 gr
3,00 gr
Gebakken gepaneerde kabeljauw
197,00 kcal
8,59 gr
19,61 gr
8,90 gr
Gebakken of geroosterde kabeljauw
122,00 kcal
0,41 gr
20,91 gr
3,59 gr
Gemarineerde kabeljauw (Golden Seafood)
122,00 kcal
0,40 gr
19,00 gr
5,00 gr
Gepaneerde kabeljauwburger (Lidl)
217,00 kcal
15,70 gr
13,70 gr
12,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kabeljauw bereid in magnetron
1 gr.
0,89
1 stuk kabeljauw bereid in magnetron
100 gr.
0,00