Voedingswaarde kabeljauw gestoofd/gebakken

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kabeljauw gestoofd/gebakken zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kabeljauw gestoofd/gebakken zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kabeljauw gestoofd/gebakken. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kabeljauw gestoofd/gebakken uit de categorie kabeljauw. Zoek je een ander product in de category kabeljauw? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk kabeljauw gestoofd/gebakken

In 1 stuk kabeljauw gestoofd/gebakken zitten 120 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kabeljauw gestoofd/gebakken bevat 22 gram eiwit en 3 gram vet.

Productinformatie stuk(s) kabeljauw gestoofd/gebakken

Energie in calorieën
120 kcal
in kilojoule
502 kj
Eiwitten
22 gr
Koolhydraten
1 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
3 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) kabeljauw gestoofd/gebakken weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
21 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kabeljauw gestoofd/gebakken.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bakkeljauw kabeljauw gedroogd
355,00 kcal
0,00 gr
82,00 gr
3,00 gr
Gebakken gepaneerde kabeljauw
197,00 kcal
8,59 gr
19,61 gr
8,90 gr
Gebakken of geroosterde kabeljauw
122,00 kcal
0,41 gr
20,91 gr
3,59 gr
Gemarineerde kabeljauw (Golden Seafood)
122,00 kcal
0,40 gr
19,00 gr
5,00 gr
Gepaneerde kabeljauwburger (Lidl)
217,00 kcal
15,70 gr
13,70 gr
12,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kabeljauw gestoofd/gebakken
1 gr.
1,20
1 stuk kabeljauw gestoofd/gebakken
100 gr.
0,00