Voedingswaarde pofaardappelen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pofaardappelen van CêlaVita zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pofaardappelen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pofaardappelen van CêlaVita. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pofaardappelen uit de categorie aardappelen. Zoek je een ander product in de category aardappelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk CêlaVita.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pofaardappelen

In 100 gram pofaardappelen van CêlaVita zitten 110 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pofaardappelen bevat 2 gram eiwit en 3,5 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pofaardappelen 2,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram pofaardappelen

Energie in calorieën
110 kcal
in kilojoule
460 kj
Eiwitten
2 gr
Koolhydraten
18 gr
waarvan suikers
2 gr
Vet
3,5 gr
waarvan verzadigd
0,5 gr
Vezels
2,5 gr
Natrium
0,16 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pofaardappelen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
21 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
19 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met pofaardappelen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel dobbelsteentjes (Aviko)
135,00 kcal
21,50 gr
2,50 gr
4,00 gr
Aardappel idee (Honig)
445,00 kcal
49,00 gr
9,30 gr
24,00 gr
Aardappel kroketten (Aviko)
170,00 kcal
26,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappel met schil
77,00 kcal
17,47 gr
2,02 gr
0,09 gr
Aardappel rosties (AH)
170,00 kcal
23,00 gr
2,00 gr
7,00 gr

Andere producten van CêlaVita.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk CêlaVita.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpuree puur (CêlaVita)
140,00 kcal
17,00 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappelschijfjes bistro (CêlaVita)
83,00 kcal
18,40 gr
2,40 gr
0,03 gr
Aardappelschijfjes met kaas-room gratin (CêlaVita)
115,00 kcal
15,20 gr
2,80 gr
4,70 gr
Aardappelsticks tomaat mozzarella (CêlaVita)
166,67 kcal
23,33 gr
4,17 gr
6,67 gr
Basilicum knoflook (CêlaVita)
86,00 kcal
17,30 gr
2,10 gr
0,60 gr
Bekijk alle producten van CêlaVita

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram pofaardappelen
1 gr.
1,10
100 gram pofaardappelen
100 gr.
110,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel