Voedingswaarde vispaté tonijn met zongedroogde tomaat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in vispaté tonijn met zongedroogde tomaat van John West zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vispaté tonijn met zongedroogde tomaat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan vispaté tonijn met zongedroogde tomaat van John West. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over vispaté tonijn met zongedroogde tomaat uit de categorie tonijn. Zoek je een ander product in de category tonijn? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk John West.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram vispaté tonijn met zongedroogde tomaat

In 100 gram vispaté tonijn met zongedroogde tomaat van John West zitten 238 kilocalorieën. Deze hoeveelheid vispaté tonijn met zongedroogde tomaat bevat 17,4 gram eiwit en 18,1 gram vet waarvan 1,4 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram vispaté tonijn met zongedroogde tomaat

Energie in calorieën
238 kcal
in kilojoule
996 kj
Eiwitten
17,4 gr
Koolhydraten
1,1 gr
waarvan suikers
0,7 gr
Vet
18,1 gr
waarvan verzadigd
1,4 gr
Vezels
0 gr
Natrium
400 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram vispaté tonijn met zongedroogde tomaat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
45 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
42 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met vispaté tonijn met zongedroogde tomaat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ali's tonijn in water (Fish Tales)
113,00 kcal
0,00 gr
27,00 gr
0,50 gr
Carpaccio tonijn (AH Excellent)
140,00 kcal
1,50 gr
23,00 gr
5,00 gr
Farfalle tuna delight salade (Jumbo)
191,00 kcal
15,70 gr
8,20 gr
10,40 gr
Gebakken of geroosterde tonijn
153,00 kcal
0,41 gr
27,30 gr
3,96 gr
Geelvin tonijn (Queens)
103,00 kcal
0,00 gr
23,40 gr
1,00 gr

Andere producten van John West.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk John West.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ansjovisfilets in olijfolie (John West)
226,00 kcal
0,10 gr
25,00 gr
14,00 gr
Gegrilde sardines (John West)
198,00 kcal
0,10 gr
22,80 gr
11,90 gr
Gerookte makreelfilets in zonnebloemolie (John West)
280,00 kcal
0,50 gr
20,00 gr
22,00 gr
Inspirations tonijn basilicum (John West)
231,00 kcal
0,20 gr
24,00 gr
14,90 gr
Inspirations tonijn chili en knoflook (John West)
202,00 kcal
0,30 gr
24,20 gr
11,50 gr
Bekijk alle producten van John West

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram vispaté tonijn met zongedroogde tomaat
1 gr.
2,38
100 gram vispaté tonijn met zongedroogde tomaat
100 gr.
238,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel