Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde boterbonen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in boterbonen van Mediza zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in boterbonen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan boterbonen van Mediza. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over boterbonen uit de categorie bonen. Zoek je een ander product in de category bonen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mediza.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram boterbonen

In 100 gram boterbonen van Mediza zitten 106 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boterbonen bevat 6,8 gram eiwit en 0,5 gram vet. Daarnaast bevat boterbonen 6,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram boterbonen

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

106 kcal

in kilojoule

444 kj

Eiwitten

6,8 gr

Koolhydraten

15,2 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,5 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

6,7 gr

Natrium

0,89 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram boterbonen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)