Voedingswaarde broccoli ovenschotel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in broccoli ovenschotel van Knorr zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in broccoli ovenschotel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan broccoli ovenschotel van Knorr. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over broccoli ovenschotel uit de categorie aardappelen. Zoek je een ander product in de category aardappelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Knorr.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram broccoli ovenschotel

In 100 gram broccoli ovenschotel van Knorr zitten 143,25 kilocalorieën. Deze hoeveelheid broccoli ovenschotel bevat 4,75 gram eiwit en 8,25 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat broccoli ovenschotel 2,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram broccoli ovenschotel

Energie in calorieën
143,25 kcal
in kilojoule
599 kj
Eiwitten
4,75 gr
Koolhydraten
11 gr
waarvan suikers
2,3 gr
Vet
8,25 gr
waarvan verzadigd
3 gr
Vezels
2,3 gr
Natrium
0,75 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram broccoli ovenschotel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
20 minuten
Fietsen
27 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
25 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met broccoli ovenschotel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel dobbelsteentjes (Aviko)
135,00 kcal
21,50 gr
2,50 gr
4,00 gr
Aardappel idee (Honig)
445,00 kcal
49,00 gr
9,30 gr
24,00 gr
Aardappel kroketten (Aviko)
170,00 kcal
26,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappel met schil
77,00 kcal
17,47 gr
2,02 gr
0,09 gr
Aardappel rosties (AH)
170,00 kcal
23,00 gr
2,00 gr
7,00 gr

Andere producten van Knorr.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Knorr.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-kazen saus (Knorr)
80,00 kcal
4,50 gr
2,50 gr
5,50 gr
Aardappelpuree (Knorr)
60,00 kcal
10,00 gr
1,50 gr
1,00 gr
Aromat (Knorr)
180,00 kcal
20,00 gr
10,00 gr
4,00 gr
Aspergesaus (Knorr)
185,00 kcal
7,60 gr
1,20 gr
17,00 gr
Authentieke vleesjus (Knorr)
20,00 kcal
3,00 gr
0,70 gr
0,50 gr
Bekijk alle producten van Knorr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram broccoli ovenschotel
1 gr.
1,43
100 gram broccoli ovenschotel
100 gr.
143,25
portie broccoli ovenschotel
400 gr.
573,00