Voedingswaarde broccoli puree

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in broccoli puree van Muscle Meat zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in broccoli puree zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan broccoli puree van Muscle Meat. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over broccoli puree uit de categorie broccoli. Zoek je een ander product in de category broccoli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Muscle Meat.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram broccoli puree

In 100 gram broccoli puree van Muscle Meat zitten 29 kilocalorieën. Deze hoeveelheid broccoli puree bevat 3,1 gram eiwit en 0,8 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat broccoli puree 1,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram broccoli puree

Energie in calorieën
29 kcal
in kilojoule
121 kj
Eiwitten
3,1 gr
Koolhydraten
1,1 gr
waarvan suikers
0,9 gr
Vet
0,8 gr
waarvan verzadigd
0,2 gr
Vezels
1,1 gr
Natrium
30 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram broccoli puree weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
4 minuten
Fietsen
5 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
5 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
4 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met broccoli puree.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-kazen saus (Maggi)
148,00 kcal
12,80 gr
3,60 gr
9,20 gr
Ambachtelijke salade broccoli (Jumbo)
138,00 kcal
19,10 gr
2,20 gr
5,30 gr
Bloemkool broccoli roosjes (AH)
26,00 kcal
2,00 gr
2,50 gr
0,00 gr
Broccoli
34,00 kcal
6,64 gr
2,82 gr
0,37 gr
Broccoli (Jumbo)
20,00 kcal
2,00 gr
3,00 gr
0,00 gr

Andere producten van Muscle Meat.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Muscle Meat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Avocado (Muscle Meat)
164,00 kcal
9,60 gr
1,60 gr
11,30 gr
Beef jerky honey mustard (Muscle Meat)
254,00 kcal
4,00 gr
51,20 gr
3,70 gr
Beef jerky original (Muscle Meat)
288,00 kcal
1,06 gr
60,40 gr
4,60 gr
Beef jerky peppered (Muscle Meat)
240,00 kcal
1,60 gr
52,60 gr
2,60 gr
Beef meat balls (Muscle Meat)
203,00 kcal
5,10 gr
20,80 gr
11,10 gr
Bekijk alle producten van Muscle Meat

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram broccoli puree
1 gr.
0,29
100 gram broccoli puree
100 gr.
29,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel