Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde fajita beanz

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fajita beanz van Heinz zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fajita beanz zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fajita beanz van Heinz. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fajita beanz uit de categorie bonen. Zoek je een ander product in de category bonen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Heinz.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram fajita beanz

In 100 gram fajita beanz van Heinz zitten 334 kilocalorieën. Deze hoeveelheid fajita beanz bevat 4 gram eiwit en 0,8 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat fajita beanz 11,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram fajita beanz

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

334 kcal

in kilojoule

1397 kj

Eiwitten

4 gr

Koolhydraten

11,7 gr

waarvan suikers

1,8 gr

Vet

0,8 gr

waarvan verzadigd

0,1 gr

Vezels

11,7 gr

Natrium

1,8 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram fajita beanz van Heinz consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17368 kcal, wat neerkomt op 2,48kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram fajita beanz tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram fajita beanz weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)