Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde geraspte bietjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in geraspte bietjes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in geraspte bietjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan geraspte bietjes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over geraspte bietjes uit de categorie bieten. Zoek je een ander product in de category bieten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram geraspte bietjes

In 100 gram geraspte bietjes zitten 38 kilocalorieën. Deze hoeveelheid geraspte bietjes bevat 2 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat geraspte bietjes 3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram geraspte bietjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

38 kcal

in kilojoule

159 kj

Eiwitten

2 gr

Koolhydraten

6 gr

waarvan suikers

6 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

3 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram geraspte bietjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)