Voedingswaarde groente trio

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in groente trio van Jan Linders zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in groente trio zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan groente trio van Jan Linders. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over groente trio uit de categorie groenten. Zoek je een ander product in de category groenten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Jan Linders.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram groente trio

In 100 gram groente trio van Jan Linders zitten 28 kilocalorieën. Deze hoeveelheid groente trio bevat 1,9 gram eiwit en 0,4 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram groente trio

Energie in calorieën
28 kcal
in kilojoule
117 kj
Eiwitten
1,9 gr
Koolhydraten
2,8 gr
waarvan suikers
2,2 gr
Vet
0,4 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram groente trio weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
4 minuten
Fietsen
5 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
5 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
3 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met groente trio.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alfalfa (Jumbo)
33,00 kcal
2,90 gr
2,40 gr
0,70 gr
Alfalfa spruiten
29,00 kcal
3,63 gr
3,83 gr
0,67 gr
Amsterdamse zilveruitjes (Kesbeke)
32,00 kcal
5,30 gr
1,10 gr
0,20 gr
Baba ganush (AH)
365,00 kcal
3,50 gr
2,00 gr
37,00 gr
Bakmix (Jumbo)
26,00 kcal
3,90 gr
1,30 gr
0,10 gr

Andere producten van Jan Linders.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Jan Linders.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijk ontbijtspek (Jan Linders)
413,00 kcal
0,90 gr
20,30 gr
36,50 gr
Barbecueworst naturel (Jan Linders)
420,00 kcal
0,80 gr
12,00 gr
41,00 gr
Duitse biefstuk (Jan Linders)
135,00 kcal
0,88 gr
14,45 gr
8,11 gr
Duitse landschinken (Jan Linders)
243,00 kcal
1,00 gr
26,00 gr
15,00 gr
Gebakken pastei (Jan Linders)
270,00 kcal
2,60 gr
13,50 gr
21,25 gr
Bekijk alle producten van Jan Linders

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram groente trio
1 gr.
0,28
100 gram groente trio
100 gr.
28,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel