Voedingswaarde haringpartjes zoetzuur

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in haringpartjes zoetzuur van Ouwehand zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in haringpartjes zoetzuur zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan haringpartjes zoetzuur van Ouwehand. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over haringpartjes zoetzuur uit de categorie haring. Zoek je een ander product in de category haring? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ouwehand.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram haringpartjes zoetzuur

In 100 gram haringpartjes zoetzuur van Ouwehand zitten 208 kilocalorieën. Deze hoeveelheid haringpartjes zoetzuur bevat 9,2 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 2,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat haringpartjes zoetzuur 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram haringpartjes zoetzuur

Energie in calorieën
208 kcal
in kilojoule
870 kj
Eiwitten
9,2 gr
Koolhydraten
20,4 gr
waarvan suikers
19,2 gr
Vet
10 gr
waarvan verzadigd
2,7 gr
Vezels
0,5 gr
Natrium
1,54 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram haringpartjes zoetzuur weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
28 minuten
Fietsen
39 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
36 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met haringpartjes zoetzuur.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Braadharing
219,00 kcal
4,00 gr
17,00 gr
15,00 gr
Braadharing (Ouwehand)
168,00 kcal
1,00 gr
15,00 gr
11,50 gr
Gemarineerde haring (Golden Seafood)
154,00 kcal
0,20 gr
14,70 gr
10,60 gr
Gerookte haringfilet (Jumbo)
266,00 kcal
0,50 gr
22,00 gr
21,50 gr
Gerookte haringfilet (AH)
250,00 kcal
0,50 gr
19,00 gr
19,00 gr

Andere producten van Ouwehand.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Ouwehand.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Braadharing (Ouwehand)
168,00 kcal
1,00 gr
15,00 gr
11,50 gr
Haringpartjes roomsaus (Ouwehand)
317,00 kcal
8,80 gr
8,70 gr
27,60 gr
Mosselen in natuurazijn (Ouwehand)
101,00 kcal
2,20 gr
17,00 gr
2,60 gr
Rolmops (Ouwehand)
174,00 kcal
0,50 gr
16,00 gr
12,00 gr
Zure haring (Ouwehand)
211,00 kcal
0,50 gr
16,00 gr
16,10 gr
Bekijk alle producten van Ouwehand

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram haringpartjes zoetzuur
1 gr.
2,08
100 gram haringpartjes zoetzuur
100 gr.
208,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel