Voedingswaarde mediterraans vispannetje

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mediterraans vispannetje van Linessa zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mediterraans vispannetje zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mediterraans vispannetje van Linessa. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mediterraans vispannetje uit de categorie vis. Zoek je een ander product in de category vis? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Linessa.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mediterraans vispannetje

In 100 gram mediterraans vispannetje van Linessa zitten 70 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mediterraans vispannetje bevat 4 gram eiwit en 4 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mediterraans vispannetje 2,75 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mediterraans vispannetje

Energie in calorieën
70 kcal
in kilojoule
293 kj
Eiwitten
4 gr
Koolhydraten
4 gr
waarvan suikers
2,75 gr
Vet
4 gr
waarvan verzadigd
0,6 gr
Vezels
2,75 gr
Natrium
2,75 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mediterraans vispannetje weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
10 minuten
Fietsen
13 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
12 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mediterraans vispannetje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alaska pollock fillet (Oceansea)
75,00 kcal
0,00 gr
17,00 gr
0,80 gr
Ansjovis (in olie)
189,00 kcal
0,00 gr
18,00 gr
13,00 gr
Ansjovis in olie blik
197,00 kcal
0,00 gr
27,10 gr
9,80 gr
Ansjovis in olijfolie (Princes)
196,00 kcal
0,00 gr
22,00 gr
12,00 gr
Ansjovisfilets in olijfolie (John West)
226,00 kcal
0,10 gr
25,00 gr
14,00 gr

Andere producten van Linessa.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Linessa.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei jam (Linessa)
163,00 kcal
39,00 gr
0,40 gr
0,10 gr
Abrikozenjam (Linessa)
159,00 kcal
38,00 gr
0,30 gr
0,10 gr
Cheese spread light (Linessa)
172,00 kcal
7,00 gr
14,50 gr
9,00 gr
Chips cracker (Linessa)
412,00 kcal
74,00 gr
7,00 gr
9,00 gr
Chips light (Linessa)
487,00 kcal
61,00 gr
7,00 gr
23,00 gr
Bekijk alle producten van Linessa

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram mediterraans vispannetje
1 gr.
0,70
100 gram mediterraans vispannetje
100 gr.
70,00
portie mediterraans vispannetje
400 gr.
280,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel