Voedingswaarde pastaschelpjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pastaschelpjes van Olvarit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pastaschelpjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pastaschelpjes van Olvarit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pastaschelpjes uit de categorie groenten. Zoek je een ander product in de category groenten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Olvarit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pastaschelpjes

In 100 gram pastaschelpjes van Olvarit zitten 72 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pastaschelpjes bevat 4,6 gram eiwit en 1,8 gram vet waarvan 0,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pastaschelpjes 0,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram pastaschelpjes

Energie in calorieën
72 kcal
in kilojoule
301 kj
Eiwitten
4,6 gr
Koolhydraten
8,9 gr
waarvan suikers
0,8 gr
Vet
1,8 gr
waarvan verzadigd
0,3 gr
Vezels
0,9 gr
Natrium
40 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pastaschelpjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
10 minuten
Fietsen
14 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
13 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met pastaschelpjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alfalfa (Jumbo)
33,00 kcal
2,90 gr
2,40 gr
0,70 gr
Alfalfa spruiten
29,00 kcal
3,63 gr
3,83 gr
0,67 gr
Amsterdamse zilveruitjes (Kesbeke)
32,00 kcal
5,30 gr
1,10 gr
0,20 gr
Baba ganush (AH)
365,00 kcal
3,50 gr
2,00 gr
37,00 gr
Bakmix (Jumbo)
26,00 kcal
3,90 gr
1,30 gr
0,10 gr

Andere producten van Olvarit.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Olvarit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fruit mix met koek (Olvarit)
79,00 kcal
17,40 gr
1,00 gr
0,60 gr
Fruitpap gemengd fruit & pletkoek (Olvarit)
86,00 kcal
17,00 gr
0,90 gr
1,60 gr
Gemengd fruit (Olvarit)
65,00 kcal
14,60 gr
0,50 gr
0,10 gr
Groentefestijn (Olvarit)
76,00 kcal
10,40 gr
3,10 gr
2,10 gr
Macaronischotel (Olvarit)
72,00 kcal
10,40 gr
4,20 gr
1,30 gr
Bekijk alle producten van Olvarit

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram pastaschelpjes
1 gr.
0,72
100 gram pastaschelpjes
100 gr.
72,00

Groente

  • Aardappelen
  • Aardappelpuree
  • Andijvie
  • Artisjokken
  • Asperges
  • Aubergine
  • Augurken
  • Bieten
  • Bietjes
  • Bloemkool
  • Boerenkool
  • Bonen
  • Bonen en peulvruchten
  • Broccoli
  • Cherry Tomaten
  • Courgette
  • Erwten
  • Gemengde Groenten
  • Gepofte Aardappels
  • Groenten
  • Komkommers
  • Kool
  • Maïs
  • Olijven
  • Paddestoelen
  • Paprika
  • Pompoenen
  • Prei
  • Rode kool
  • Rösties
  • Selderij
  • Sla
  • Sperziebonen
  • Spinazie
  • Spruitjes
  • Tomaten
  • Uien
  • Witlof
  • Wokgroente en roerbakmix
  • Wortelen
  • Zeewier
  • Zuurkool

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel