Voedingswaarde roze zalm met kokos en groene groente

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in roze zalm met kokos en groene groente van Hello Fresh zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in roze zalm met kokos en groene groente zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan roze zalm met kokos en groene groente van Hello Fresh. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over roze zalm met kokos en groene groente uit de categorie bonen en peulvruchten. Zoek je een ander product in de category bonen en peulvruchten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Hello Fresh.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roze zalm met kokos en groene groente

In 100 gram roze zalm met kokos en groene groente van Hello Fresh zitten 296 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roze zalm met kokos en groene groente bevat 12 gram eiwit en 12,8 gram vet waarvan 5,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat roze zalm met kokos en groene groente 2,4 gram vezels.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram roze zalm met kokos en groene groente weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)

Badminton

40 minuten

Fietsen

56 minuten

Hardlopen

20 minuten

Wandelen

52 minuten

Wielrennen

14 minuten

Zwemmen

37 minuten

Groente

Meer weten over afvallen?

Hoe beginnen met afvallen?

Lees dit artikel

Afvallen door bewuster te eten

Lees dit artikel

Wat is nou gezonde voeding?

Lees dit artikel

Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

Lees dit artikel

Hoe snel val je af door bewuster te eten?

Lees dit artikel

En bewegen dan om af te vallen?

Lees dit artikel